强壮的机体，健康的牙体组织，是预防龋病的基础。小朋友，你们一定要锻炼身体，增强体质，同时多补充有营养的物质，使牙齿发育良好，长得牢固结实。
　　请记住我们的忠告：
1，养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口、早晚刷牙。
2，使用氟化物防龋。
3，采用窝沟封闭法保护“六龄牙”。
4，培养良好的生活习惯，多吃有益牙齿健康的食物，少吃含糖食物。
5，定期口腔检查，可半年或一年一次，早期发现牙病，早期治疗。（摘自武大口院.口腔保健知识）