刷牙，是大人们每天都要做的事，它看似平凡却实属重要，不仅仅是带给我们清新的口气，还关系到我们牙齿的健康。对于大人们怎么刷牙想必大家都比较了解，但许多新晋妈咪们对于小儿的刷牙问题却半知半解。那么小儿从什么时候开始刷牙呢？
一般来说，宝宝的牙齿护理要分三步走，刷牙训练也要一步一步进行。
第一阶段 第二阶段 幼儿期（1～2岁）。此时，可选用硅胶制成的指套式牙刷或软毛小头的尼龙牙刷。2岁以后，儿童上下牙全部长出，可选择刷头大小相当于孩子的四颗门牙宽度的牙刷，这时应鼓励孩子尝试自己刷牙。儿童口腔黏膜较薄，需选择刷毛软、刷头小的牙刷。孩子手的灵活性较差，不易掌握刷牙的力度，建议用粗胖握柄的牙刷，有防滑设置的更好，必要时家长可提供帮助。 第三阶段 换牙期（6～12岁）。牙刷的刷毛不宜过长，应握笔式持刷顺刷毛刷牙，8岁以后可以选择柔软混合设计的刷毛。 对于电动牙刷，儿童在使用时通常会把电动牙刷停留在一两颗牙齿表面，不仅容易造成牙周组织受损，还会磨损牙釉质。正处于长牙和换牙期的儿童牙齿和牙周组织比较稚嫩，7岁以下的儿童不宜使用电动牙刷。 美国牙科学会权威推荐一种能够有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的刷牙方式，建议6岁以上的孩子学习自己使用，或由大人采用此法帮助孩子完成刷牙。 牙刷因为在人体口腔活动，口腔里细菌很容易积累在牙刷上，再加上牙刷长期处在相对潮湿的环境，所以感染细菌的数量是非常惊人的，研究发现，平均3～4周，一把新牙刷就会被感染上多种细菌。 这时，哪怕牙刷看上去仍很新，但细菌滋生加上牙刷毛一定程度磨损，其清洁功能会下降，感染风险会上升。 当儿童使用牙刷后，父母要及时冲洗牙刷，并彻底冲洗干净，将刷头向上放入漱口杯，放在房间干燥通风的地方。这样，可减少细菌在刷头上生长的机会。还要尽量把牙刷放在相对干燥的地方，避免创造潮湿的环境，让细菌有机可乘。 1、父母要以身作则。让孩子在很小的时候就看你是如何清洁牙齿的。 2、让孩子对着镜子刷牙，这样他会对刷牙这件事情有形象的认识。 3、可以在家中形成规矩：先刷牙，在听故事。 4、应该让孩子坚持刷牙，但是不要成为争吵的焦点，如果孩子强烈反抗，也可以暂时放弃刷牙。